カテゴリー：心地よい過ごし方
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質の良い睡眠への工夫
2019.12.9
詳細を見る先日、「最近眠れないんです」とのご相談がありました。 ご自身でも、様々に工夫されていて、それでも眠りにつけない日があるとのこと。 精油の中には、眠りにつきやすくなるものがいくつ…
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暑い日に飲みたくなるミント緑茶
2017.8.2
詳細を見る暑い日が続く日は すっきりした飲み物が飲みたくなりますね。 今日は、お気に入りのミント緑茶のご紹介です。 暑い夏におすすめのお茶のご紹介 夏の冷たい飲み物といえば、 「麦茶」という…
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8月に用意しておきたい精油
2017.7.30
詳細を見る8月は、ひと月の間に季節の移ろいを感じやすい時期。 暑いから、そんな風には感じないかもしれませんね。 8月に用意しておきたい精油のご紹介です。 上旬は、暑さと熱さ漲る夏祭りの総…
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春はデトックスの季節です☆
2016.3.9
詳細を見るまちと香りが大好きな 北九州の香りすと みおん です 啓蟄も迎えて。春にどんどん向かっています。 今、どんな春を迎えていますか？ 春は、卒業シーズンで別れの季節でもあるけれど…
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お白湯って美味しいですね☆
2016.2.14
詳細を見るまちと香りが大好きな 北九州の香りすと みおん です 今夜から気温が低くなりそうですね 『三寒四温』とは言うものの、気温差が激しいので、 体調管理には充分、お気をつけください。 …
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睡眠は何よりも大切♡
2016.2.7
詳細を見るまちと香りが大好きな北九州の香りすと みおん です。 立春を迎えたものの、ここ数日は、気温が低いですね。 インフルエンザも流行っているようですので、 体調管理には充分、お気をかけ…
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心がけの心がけ♡
2016.1.21
詳細を見る香りとまちが大好きな、北九州の香りすと みおん のブログへようこそ 昨夜はラジオ出演でした。 ラジオは、何度か出させていただいているので、 だいぶ、慣れてきていますが、毎回、…